龙8国际网 > 网游小说 > 全能运动员 > 第二卷 奥运之光 第三卷 田径之王 第六十五章 跳远测试
    跳远的腾空过程中,运动员的身体重心是按照抛物线轨迹运动的,腾空过程中的动作,目的主要是为了保持身体的平衡和完成有效的落地,从而更好地利用抛物线的轨迹,争取达到更好的成绩。

    腾空以后的所有动作都要在“腾空步”之后进行,然而跳远的初学者们在身体腾空的时候根本就不记得去做动作,或许是身体的反应跟不上,等到身体要做动作的时候就已经落地了。

    张冠使用的空中动作是最简单的“蹲踞式”,但最初练习的时候,他也不习惯在空中做动作,张冠觉得最麻烦的并不是腿部的动作跟不上,而是腿部动作和腰腹力量协调性很难掌握。

    跳远运动中的腾空动作,对腰腹的力量考验还是非常大的,跳远运动员最容易受伤的地方不是双腿,而是腰部。不过张冠毕竟有“身体协调性”的那个技能加强,在经过长时间的练习后,张冠总算是掌握了蹲踞式的技术动作。不过也仅仅算是掌握而已,距离技术动作完美还有极大距离的差距。

    接下来的落地训练,首先要克服的是心理方面的因素。对于不懂得跳远技术的人来说,落地最担心的就是摔倒,这是人类对于失去平衡的一种天生的恐惧,所以初次进行跳远的人,落地的时候往往都是两脚直接钉在沙池里,又或者是猛的向前跨好几步来保持身体的平衡。而专业运动员则是利用冲劲顺势的从沙池里站起来。

    无论是跳高运动员还是跳远运动员,他们都不怕摔倒,他们通过长期的练习已经克服了对摔倒的恐惧,而普通人的话,哪怕心中不断的告诉自己,摔在沙池中身体是不会受伤的,但真的要摔倒的时候,身体还会不由自主的做出多余的动作来保护自己。

    张冠虽然有强大的系统在身,但克服心理因素这种事情,系统是帮不了他的。他只能一次次的在摔倒中爬起来,一次次的去适应摔在沙地中的感觉,直到他不再害怕摔倒。

    ……

    3月25日,体坛风云人物颁奖盛典在京举行。

    这届的风云人物评选自从去年年底就拉开了序幕。最初的时候有上百位候选人,其中不仅仅有运动员,还有教练员、运动队、体育解说、体育赞助品牌的老板、俱乐部的老板等等。而候选名单中的运动员,除了中国运动员之外,还有一些外国的运动员。比如小贝、老虎伍兹、费德勒、阿隆索、伊辛巴耶娃,连莎拉波娃也在最初的候选人名单当中。

    当然,上面这些外国大牌运动员是不可能出席这个颁奖盛典的,而最后的获奖人物中自然也没有他们。而实际上本届体坛风云任务的评选,获奖者基本上都已经内定下来了,张冠和刘飞人肯定是会各自占据一个名额的。

    值得一提的是主办方请来了前国际奥委会主席萨马兰奇前来颁奖,此外还有很多国内演艺界的明星出席,算是颁奖盛典的一大亮点。

    台下,张冠和刘飞人坐在一起,他们手中各自都捧着一个小金形状的奖杯。

    “你这几天怎么没回莘庄基地。我在基地里都没看到你,都忙什么呢?又接商业活动了?”刘飞人开口问道。

    张冠摇了摇头,小声说道:“我在国体的训练中心呢,偷偷在练习跳远。”

    “跳远!”刘飞人吃了一惊:“前些日子从莫斯科回来的时候,你在飞机上跟我说起跳远,我还以为你是说着玩呢,没想到你还当真了。队里没有阻止你么?马主任同意了?”

    “没同意。马主任让我先练练试试。”张冠将十天跳到7.8米的事情告诉了刘飞人。

    “十天时间跳到7.8米?这怎么可能做得到!你是疯了吧!我看你小子被人卖了还帮人数钱呢!”刘飞人不住的摇头。

    “总归要试试嘛!再说我不是经常创造奇迹么。”张冠显得很自信。

    “不一样的,之前那是短跑。跑步这东西,特别是百米短跑项目,主要还是看天赋。技术要求相对其他田径项目要低的多。人与生俱来就会跑步的,可跳远是需要技术的,没有三五个月的苦功,连最基本技术都很难掌握熟练。”刘飞人开口说道。

    “恩。我现在才刚刚学会腾空和落地。”张冠接着说:“不过明天就要测试了,辛辛苦苦练了十天,就看明天这一哆嗦了,总得试试吧!对了,你明天回去么?你要是不回的话,来看我怎么跳过7.8米!”

    “我可没时间陪你发疯。我明天一早就得回去,我脚伤才刚好,得尽快恢复状态。时间不多了,现在是3月底,还有一个多月,到五月初就有比赛了。”刘飞人开口说。

    张冠想了想,问道:“是田联的日本大奖赛么?大阪的那个?”

    “对,咱们去年都参加了,你还和加特林比了一场。”刘飞人接着说道:“另外七月份的时候准备去趟欧洲,参加黄金联赛巴黎站的比赛还有超级大奖赛的洛桑站。”

    张冠微微一愣:“今年黄金联赛没有110米栏项目吧?”

    “别忘了主办地可以临时加项目的。今年的黄金联赛巴黎站会增加110米栏的项目,法国的那个杜库雷,这个110米栏算是为他专门设的吧!我也算是沾光了。去赚点国际田联的积分。”刘飞人笑着说道。

    ……

    体坛风云人物颁奖盛典结束后的第二天,张冠迎来了他首次的跳远项目的测试。

    “十天之内,从什么都不会跳到7米8,这怎么可能嘛!张冠这孩子也实在,竟然答应你了,我看你是故意糊弄傻小子的吧!”于指导开口说道。

    马主任笑了笑:“现在想起来,我好像是有些太残忍了,当初应该稍微给他定低一点,比如一级运动员的7米3,也让他有个盼头。不过话说回来,不狠点不行啊,张冠这孩子还年轻。未来的路还很长,他年轻不懂事也就罢了,咱们可不能跟着他一起胡闹。先让他练好短跑再说吧,至于跳远。要是他真的有这个天赋,等他短跑技术稳定了,或许会让他尝试尝试的。”

    “哼哼……我看你也别把话说得太满了。”于指导接着说道:“你看看张冠,一副自信满满的样子,说不定他真的能跳过7米8 呢!别忘了可是有六次机会的。到时候你可就傻眼了。”

    “不可能,绝对不可能!”马主任猛的摇头:“7米8啊!别说给他六次机会,就是给他六十次机会,他也跳不过去的。”

    马主任话音刚落,张冠已经开始了他第一次的助跑。

    “助跑节奏很不错,速度好快啊。”于指导开口评价道。

    马主任非常赞同的点了点头,张冠在助跑过程中表现的不错,也是在马主任意料之内的事情,张冠毕竟是男子百米的世界纪录保持者,所以单论助跑速度的话。世界上不可能有人会快过张冠。

    但是跳远并不是短跑,哪怕助跑再快,也需要将助跑的速度化作跳跃的力量才行。

    张冠的速度已经提升到了极致,然后只见他踩上踏板,猛的向前跳起。

    “腾空高度好棒!”马主任倒吸了一口冷气,一般情况下,腾空高度越高,跳的就越远,张冠在这一跳中表现出的腾空高度,已经超过了国家队跳远选手的平均水平。

    张冠使用的是蹲踞式腾空姿势。只见空中的张冠努力的保持着起跳的姿势,然后起跳腿开心向前伸,两腿在身体前抬起伸直,做好了落地的准备。

    “这个动作不行。没把握好时间,做的太提前了,肯定影响落地的平衡感。”马主任心中瞬间给出了评价。

    “落地了。”张冠落入到沙池当中,双脚在沙池内画出而来一道不同颜色的痕迹。

    “这好像过了!”于指导突然开口说道,在他的角度看,张冠最后落地的地点。应该就在7.8米的地方。

    马主任的心顿时悬了起来,而随后,他看到,起跳板处的裁判早已经举起了红旗。

    “踩线犯规,失败!”负责裁判的教练开口说道。

    马主任长出一口气,刚才那一条,张冠应该是压在了7.8米的线上,不过好在,他踩线失败了。

    “好悬啊!差点就过了。”马主任开口说道。

    “可惜啊!差点就过了!”于指导同时说。

    马主任瞪了瞪于指导:“老于,你什么意思,你还希望他真的能跳过7米8啊!别忘了你是负责短跑的教练,难不成你还真愿意把张冠分出去练跳远?”

    于指导尴尬的笑了笑,此时的他内心中真的有点矛盾,作为负责短跑的教练,他当然不愿意张冠去练跳远,但他又希望自己的弟子能够取得好成绩,哪怕是在别的田径项目中。

    休息了一分钟,张冠开始了他第二次的试跳。

    助跑、起跳、腾空、落地,张冠的动作完成的依然并不完美,但好歹这次是成功了,裁判举起了跳跃成功的白旗。

    “7米32!”测量员喊出了张冠的成绩。

    “过了7米3的国家一级运动员线了。”马主任脸色显得阴晴不定,他喃喃自语般的对于指导说:“还好当时没跟他约定7米3,要不然他真就过了。”

    “别急呢,还有四跳!”于指导转头说道。

    马主任深吸一口气:“老于,你说张冠这孩子到底是什么怪物,这才练了十天啊!才十天,就跳过了7米3!”(未完待续。)

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